こんにちは
セイケタカシです。

 

今日も朝走ってきました。
天気も良く気持ち良かったです。

5km走ってきました。

 

ネットでマラソン42.195kmを完走するコツみたいなのを検索してみていましたが、
どのサイトでも30kmで大きな壁があると言っています。

 

大阪マラソンを以前完走したことがある人に話しを聞いてみたところ一緒の事を言っていました。

 

最初は順調に行っていて、

このままいくとすごい記録が出そうだ!
と思うらしいのですが、30kmを境に足が動かなくなるそうです。

 

聞いてるだけで
恐ろしい。

 

チャレンジするのが得意な私にはぴったりです。
この壁を乗り越える為にどうすればいいか。

 

考えました。
11月の当日までに何度か42.195kmを走ってみればいいんだと。
壁がどんなのかわかっていれば
乗り越えるのも簡単だ。

 

8月と9月と10月に
月一回走って
11月の大会当日に挑むという作戦でいきます。

 

今日のまとめ

そんなに走れるのか。

以上

 

大阪マラソン2017にチャレンジ!!その6
でした。

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